从根本上讲，人与人之间只有三种关系，即我与他（她）、我与你、你与他（她）。很多人连自己都看不清，又怎能随意评说他人！其实，每一个人对你、我、他（她）是不可能完全了解的，甚至往往会误解你、我和他（她）。于是，就产生了是非与对错的“二元分别论”。很多人的一生，其实只做了三件事，即自欺、欺人、被人欺。宅医和建筑地理学人为，做人与做事，在大是大非和重大原则问题上，必须头脑清新、方向正确、立场坚定，牢固树立正确的是非观、世界观、人生观和价值观。
所谓讲是非，是指无中生有、颠倒黑白、嫉妒诽谤、小肚鸡肠、斤斤计较、造谣中伤、挑拨离间、贬损他人等等。古往今来，大凡讲是非者都是嘴巴缺德之人，既消耗了自己和子孙的福报，又伤害了人际关系、学业事业和身心健康。讲是非，是不理智、不明智、不益智的行为，应当时时、处处、事事予以防止并彻底改正，不要在背后说他人的坏话或者造谣中伤他人，永远做一个道德高尚、简单通透、真诚实在的人。
《增广贤文》说：“来说是非者，便是是非人。”意即前来跟你说是非的人，其本人就是搬弄是非的人，其言不可信、其人不可信。即便我们与他人关系再好，也别口无遮拦、信口开河、谎话连篇。人前莫说人短，人后莫说人非。语言的力量大大超出人的想象，能够给人带来慰藉，同时也能够在内心最柔软的地方捅上一刀。每个人都有自己的缘分、交友准则与好友圈子，但是朋友绝对不是那个能够容忍你所有行为、接收你所有话语的人。在与朋友相处的时候，我们需要时刻注意自己的言行举止，没有人会喜欢和情绪不稳定、出口伤人、爱说是非的人做朋友。
《格言联壁》说：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”古语讲：“人非圣贤，孰能无过。过而能改，善莫大焉。”生活中那些看不顺心的事和看不顺眼的人，多如牛毛。倘若都要一一谈论，不仅浪费自己的时间和精力，还容易得罪人，消耗自己和子孙的福报。《论语·卫灵公》中写道：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”少责备他人，宽厚处事，才不会给自己惹麻烦。每个人的出生、经历和眼界都不相同，我们无法要求自己和圣人一样，同样无权对他人的事情评头论足。少论他人的是非，多反思自己，宽厚待人，也是为自己与子孙积善修福。《文子·上义》：“自古及今，未有能全其行者也，故君子不责备于人。”世上从来就没有完美无缺的人，但是君子很少责备他人。
福报足够的人，从来听不到是非；福报不够的人，总会听得到是非。是非天天有，听了还会有；是非天天有，不听自然无。认识自己、降服自己、改变自己、忏悔自己、检讨自己、成长自己，不要总看别人的过失与缺点，学会忍耐、包容、恭敬与慈悲，学习倾听别人的心声与经历，永远不要用语言伤害、毁谤、指责和打击他人，如此才能活得心安与从容、自在与健康。嫉妒别人、欺骗别人、贬损别人，不会给自己增加任何好处；嫉妒别人、欺骗别人、贬损别人，不会减少别人的成就。说话与做事，既不能怯懦自卑，也不能狂妄自大，永远感恩、恭敬和宽恕他人与众生。
家里不仅要讲爱，还要释放爱。夫妻之间不要吵架、不要讲是非，给孩子和父母老人作榜样。一旦夫妻吵架，丈夫先道歉，家里才有福报。夫妻恩爱、父慈子孝、不吵不闹、不气不怨的家庭，才会平安、健康、幸福，才会人丁兴旺、子女成才、吉祥圆满。不要活在别人的掌声和在意中，不要刻意曲解别人的善意，凡事都往好处想，要学会随缘放下，否则就会伤心害命。人首先要学会认识自己、摆平自己、看透自己，让自己活得简单自在，如此便能增强免疫力、幸福感、满意度。不要和因果与命运争吵，因果从来不会骗人。不要嫉妒别人，不要憎恨别人，不要抱怨别人，不要指责别人，不要贬损别人……宁可自己原谅别人，也不要让别人先原谅自己用感恩心、智慧心和慈悲心，面对今生遇见的一切！
佛不渡无缘之人，对于不能渡的人，就把他们当作菩萨，不必与他们计较，更不能瞧不起他人，或者抱怨他人。不要说别人福报不够或者格局小气的话，别说他人很可怜可恨，其实自己更可怜可恨。修行又何妨，缺乏大慈大悲、不争不贪、柔软谦卑、宽容感恩之心，也是假修行。不要不满他人，也不要怨恨他人，更不要狂妄或自卑。不能在智慧和助人中夹杂着傲慢或无礼，要学会同理、共情、团结、协作！这个世界最珍贵的却是免费的空气和阳光，生活的轨迹不一定按自己的方式运行。不要问痛苦为何偏偏是我，快乐到来时却没有这样问。痛苦与快乐都是活着的意义，真正的低调是参悟人生以后的放下与解脱。用慈悲心和温和的态度，善待、感恩、理解和支持所有的家人。爱自己的最好方法从好好说话开始，放平心态、与人为善，看透、懂得。
语言以真切、慈悲、喜乐、恭敬、赞美为第一。不要用自己的嘴去干涉别人的人生，要么拿真金白银来帮忙，要么闭嘴。说话不要有攻击性和杀伤力，一定要用语言善待和鼓励孩子、家人、亲友、同事。憎恨别人只会伤害自己，恭敬别人只会宽恕自己。经常反省自己，才能让自己成长得更快。一个人的气质比名牌更珍贵，我们只需要净化灵魂、提升境界、改变心态、稳定情绪……执着什么，就容易被什么伤害。无论失去什么，都不能失去自己的好心情、慈悲心、感恩心和自信心。放下不等于放弃，坚持不等于执着。给人希望，不给人绝望，站在他人的角度思考，便是慈悲。世间事无不成于慈忍，败于狂躁。嫉妒别人不会给自己增加任何好处，也不会减少他人的成功。探索自己的当下，其实就是探索自己的世界。要想获得丰收的喜悦，就要多多播下梦想的种子。宇宙中有一个永不改变的法则，就是一切随时都在改变，包括孩子的教育和成长，也在每时每刻向好而生。一定要广结善缘，千万不能拒绝和排斥善缘。快乐的秘密是学会接受人生的缺憾和无奈，接纳不那么完美的自己与家人，其实这就是知足常乐。想要快乐就要学会控制负面情绪和焦虑心态，同时欢喜接受无常与变化。时刻让自己的心放松下来，不刻意地去追求任何高标准，也不要道德绑架自己与家人，只是让自己定住并享受当下的这一刻。心若简单、善做减法，世间纷扰皆成空。独处守住心，群居管住嘴。低调做人，必成大家。
“病从口入，祸从口出”。古往今来，“祸从口出”的例子比比皆是。每一个血的教训无时不在提醒我们，生活中一定要“谨言慎行”，懂得止语。一定要管理好自己的情绪，千万不要乱说话。“一个人如果能够掌控情绪，那么理论上，他可以做成任何事。”一个情绪稳定的人，必然会比正常人更容易进入最佳的学习、工作状态，在面对人生各种选择时，也更容易做出理性的判断，必然在各方面都拥有比常人更优秀的表现。除此之外，由于情绪稳定，他们比常人拥有更好的人际关系，同时比常人更有耐心，也更细心，更不容易犯错，因此他们往往拥有很好的事业和人际关系。海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。大海因为有宽广的度量，所以能够容纳千万条河流；高山因没有勾心斗角的烦心杂事才如此的挺拔。
古语有云：言多必失。有时候我们话说多了，不知不觉就会失言，说出了得罪人的话，连我们自己都不知道。止语是一种智慧，一个人的成熟，从不乱说话开始。口无遮拦，取祸之道！良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。刀伤人伤口能愈合，而恶语伤人却难以消除。所以我们要时刻谨记，谨言慎行。伤害人的话不说、打击人的话不说、诬陷人的话不说、嫉妒人的话不说、怨恨人的话不说、毁谤人的话不说、贬损人的话不说、占人便宜的话不说；道听途说的话不说、挑拨是非的话不说、不分真假的话不说、违法乱纪的话不说、忘恩负义的话不说、狂妄自大的话不说；让人丢面子的话不说、伤害国家尊严的话不说、有损国家领导人形象的话不说、抱怨天地自然的话不说……不争不怒、不怕不惧、不怨不忧、不急不躁、不贪不邪，愿我们时时管住自己的嘴，不该说得话，千万不要说，时刻存好心、持善念、说好话、行好事、做好人，低调谦卑、小心谨慎、敬业奉献、诚信友善，永远生活在爱与感恩的世界里，不负今生遇见的一切人、事、物！
