认清自我才是健康幸福的开始

穿越时空、拉长时间，纵观古人的人生经历、回想我们的生命历程，历史长河中与个人生活里遇见的一切人事物，都是未了的缘、该还的债，都是每个人当时和当下的一个执念或情牵，都是人生剧本的现场直播与纪录片。古人启发今人、今人效法古人，其实认清自我才是健康幸福的开始。看不清自己，又怎能照见他人。如果不把心量放大、不把心门打开、不把心地净化，没有回归到本心、本源、本位，心还在处处分别、对立、批判，心还在时时抱怨、计较、傲慢，心还在事事自私、纠缠、贪婪，这种无明的心念是对他人和自己的伤害。

我们要逐渐打破古人与今人都会存续的无明，逐渐打破一切自私有害的执念和幻相，点燃心中的智慧，看清自己的本来面目。看清自己就是一切的根源，自己就是一切的原动力，自己就是大道，自己的起心动念皆是由自己的本心大道在运行和显化一切。只要我们能够随时放下、及时清零，让慈悲随身、让觉知随行，学会观察、调频、改变，转个念、转个弯、转个身，那么自己心中的世界就变了。

认清自我、降服自己、谦和自我，才能明白宇宙人生实相，才能好好爱祖国、爱父母、爱孩子、爱自己、爱他人、爱万物。孝敬父母、尊敬老师、恭敬他人、爱敬万物（书籍），是最重要的健康平安之道、最有效的成功富贵之法。父母是自己最大的恩人、老师是自己最大的贵人、他人是自己成功的助缘、万物（书籍）是自己生命的养料。知错就改，善莫大焉；知足常乐，知止不殆；知行合一，诚信和善。好好说话、好好学习、好好做人，这样才能好运相伴。其实，只要父母还在，我们都是长不大的孩子。作为孩子，真的不能向父母乱发脾气、不能向父母大声说话。做人怎么能向自己最大的恩人（父母）发脾气呢？！对父母发脾气、不敬爱父母，是最愚蠢和最消耗福报的行为。古往今来，只有真正尊重、感恩、孝敬父母的人，才能成就一番事业、才能一帆风顺、才能平安健康、才能繁荣富贵。

作为人类历史长河中的一份子也好、作为人世间的匆匆过客也罢，我们随时随地都要尊重父母、感恩父母，心中有父母、心中有他人、心中有祖国、心中有因果、心中有规矩。要学规矩、懂规矩、守规矩，讲诚信、讲文明、讲卫生，不说肮脏的话、不说气馁的话、不说自负的话，看见并记得父母的辛劳、付出和恩情，不再对父母发脾气、不再顶撞父母、不再乱花父母的钱、不再跟任何人攀比和计较。自觉自省、自尊自信、自强自律，严格要求自己的一言一行，不给父母添麻烦、不给老师添麻烦、不给子女添麻烦、不给他人添麻烦、不给国家添麻烦。今日事今日毕，不要拖拖拉拉、慢慢腾腾，要做时间和生命的主人。我们一定要懂得感恩、慈悲喜舍、勤劳节约、知足惜福、适度运动、科学养生！

乔布斯曾说：“简单比复杂更难，你必须努力让你的想法变得清晰明了，并且让它变得简单。但最终这是值得的，因为一旦你做到了，你就可以移山了。” 正是这种对简约的追求，让我们的生活变得更加精致和有意义。心若简单，人生便不会复杂，看清自己、简化内心，感恩众生、宽恕他人，健康幸福便不请自来。

命由天定，运在人为；善因善果，恶因恶果；德不配位，必有灾殃。只有具备高尚无私的品德、知行合一的作风、谦和大度的心态、加持护身的好名、补气赋能的旺宅（祖坟），我们才能够在命运的道路上走得稳健、扎实、长远，发挥生命意义、实现人生价值，就一定能成为更好的自己。人生匆忙，岁月易老，一个人要多认识自己、多了解自己，先把自己活好了、活清醒了，然后才能够意识到什么是适合自己的、什么才是自己更应该珍惜的。看清自己、照见他人，有所作为、有所不为，及时止损、舍得吃亏，最终才能够真正成就自己、帮助他人、造福社会。真正有大智慧的人，是从头到尾都能够从“善因”出发，避免“恶果”。很少有人能够意识到，高尚无私的品德、知行合一的作风、谦和大度的心态、加持护身的好名与补气赋能的旺宅（祖坟）也是“善因”。当今社会已经进入了“多因一果”或者“一因多果”甚至“有因无果”的时代，凡是改变命运、治疗疾病、发展经济、强国建设、民族复兴等重大事情都要整体思维、系统治理、综合施策，方可终成正果。

只要我们坚持自己的理想、追逐自己的梦想、形成自己的思想，不断破除妄想、不断放下臆想、不断告别空想，爱国孝亲、读书养生、行善积德，实事求是、敬业奉献、守正创新，我们的青春就开始成长，我们的生命就已经成熟。

——该文摘自金土皓博士的《心富人生》一书

金土皓先生简介

金土皓，原名（身份证名）宋泓锡，身份证出生日期为1971年11月11日（实际为1969年1月出生），中共党员，研究生文化（全日制），法学硕士、在职博士，中国著名风水学家、姓名学专家、择日专家、国学专家，宅医创始人、自然风水学创始人、五行相生起名法创始人。

金土皓设计发明的天地盘（一种简便实用的风水罗盘）已经获得国家专利证书。

金土皓开发创造的房屋建筑龙水同局放样法已经造福大量中国机关、中国企业、中国工厂、中国项目、中国家庭、中国孩子。

宅医、自然风水学、五行相生起名法，已经造福了全国各地的很多工厂、公司、民宅、别墅、机关、酒店、商铺、项目、寺庙、道观、公墓、坟地以及无数中国人。

金土皓在国家级报刊杂志公开发表了政治、经济、文化、党建、自然风水、宅医养生、建筑地理、五行相生起名法、家庭教育、幸福家道、心理健康、百岁老人长寿之道等方面的论文200多篇。

金土皓创作或出版了200多万字的《自然风水学》《宅医》《五行相生起名法》《龙山双扶择日法》《房屋建筑龙水同局放样法》《心富人生》等书籍。

金土皓主办并主讲了六期“宅医、自然风水学、五行相生起名法、八字命理与运势预测培训班”，造福了全国各地的很多人。

金土皓曾经担任党政机关的正县级干部多年，现为北京宅医堂（湖南宅医堂）董事长、国家宅医学会会长、国际住宅养生研究院院长。